今年に入り、食べる物を意識している。 肉の量は減らして、魚を中心に 納豆、キムチ、豆腐は、ほぼ毎日 食事の量を減らしてるので、 胃に負担が掛からないのか、夜は良く寝れる 酒とコーヒーを毎日飲んでいましたが 今は三日に一回に、そして寝る前に白湯 水…

2023年になり、もう半月が経とうとしている 年越しも一人で過ごした 親や兄弟、親戚にも長い事会ってない まぁ会ったところで否定なこと言われるだろう 『早く結婚しろ、家を買え』過去に散々言われてきた それよりも今は、自分で事業をしたい １０００万以…