シンプルに

Twitterを今更ながら始めた

ツイートはしてないが…

凄く影響を受けるツイートがたくさんあることに、びっくりした

インスタとはまた違う

昔から色々な情報、知識を見るのは好きなのでホント楽しい

身になってはないと思うが…笑

あるツイートで、

自分のやるべき事を見つけ、継続してシンプルに生きる

新しい知識を身につけてる事も大事だか、やるべき事を毎日継続する

それが、遠回りでも間違えでも…

現在、筋トレは継続して行えてる！

少しずつだが人から褒められる事も増えた

筋トレ以外にもマインド

①毎日3人を笑顔にする 楽しませてる

②感情的にならない、感情を排する

③他人のせいにしない、期待しない

④自分を大きくみせない 等身大で

を意識して生活しよう 全てTwitterのツイートからだけど笑